Сегодня было первое полноценное занятие- думала умру (в понедельник у девочек-тренеров был выходной и мы просто побродили по залу с тренажерами- на орбитреке походила, на дорожке побегала...) А сегодня 50 минут прыга и интенсивной тренировки- так шо подкачаю попец и ляхи
Но теперь не могу ни сидеть ни лежать, до дома ползла минут 40, хотя в клуб шла 15минут средним шагом
Но несмотря на это все я работаю )))